QUEBRANTAHUESOS. CRÓNICAS DE NUESTROS DOS PROTAGONISTAS

PEDRO I

Salida desde Málaga temprano el Viernes 20 para llegara Sabiñanigo a media tarde y recoger los dorsales. Es una fiesta del cliclismo, todo el ambiente te impregna de motivación para hacer el mejor esfuerzo el día siguiente. Mirada constante a las piernas del resto bikers que estan recogiendo los dorsales y ya vas adivinando las piernas que tienen mas kilometros en la temporada, no falla piernas marcadas y finas concuerdan con caras finas y marcadas por el esfuerzo y las marcas del moreno de las cintas del casco. Cena de hidratos de carbono para acumular reservas y a dormir. Antes preparación del dorsal y del alimento liquido, geles, barritas, magnesio, etc.

06:00 horas desayuno en el hotel. El comedor esta lleno de ciclistas y acompañantes dispuestos a pasar un dia de alegrias, esfuerzo, y sobre todo calor. Llegamos a la salida tras un garna atasco para dejar el coche y aparcar. Ana se queda con las llaves del coche y se pega la gran caminata para poder ver la salida, luego le tocó volver a por el coche y esperar a que llegaramos con toda la paciencia del mundo. Creo que ella paso mas calor que nosotros en sabiñanigo, despues de 8 horas y pico de espera y el madrugón. Nos cuesta colocarnos en la salida en la posición que nos corresponde por nuestro dorsal pero con prisas y agobios lo conseguimos, ya llegamos con la lengua fuera al salida. Junto a nosotros 7200 cilistas con la adrenalina por las nubes. Cañonazo de salida y nos lanzamos a tope a empezar los primeros kilometros, a tope , a tope para ir ganando posiciones antes del paso por las calles del pueblo. En una rotonda Paco pasa por el lado izquirdo y yo por el derecho, no me doy cuenta y le pierdo. Le busco entre los cientos de ciclistas que me rodean y me asusto ¿Le habra pasado algo?¿Alguna caida o pinchazo? Me retraso un parar de grupos para comprobar, todo a 50 Kms por hora, y no le veo así que supongo que habra pasado por delante, y si le ha pasado algo me llamará. ya no le ví mas.

Me pongo otra vez a pedalear fuerte y salto de un grupo de 50 tios a otro que se estaba formando por delante de otros tantos. Llegamos a Jaca, media 50Kms por hora, empiezan las primeras rampas del Somport y empiezo a mirar el pulsometro y a controlar para que el corazon no salga por la boca. Llegada a la cima, 1800 metros, veo el avituallamiento y sigo todavia no me hace falta nada. En la cima en el paso por la frontera el publico esta ofreciendo periodicos, recojo uno me lo pongo y bajada a tope pero controlando. A mitad de la bajada accidente por caida, veo a un ciclista con la clavicula rota y a otro tumbado en la cuneta atendido por la organización.

Pasamos como balas en la bajada hay rectas de 300 metros en las que la bicise pone a 90 por hora. despues del descenso me pego a un grupo de vascos que van relevando, vamos poco a poco cogiendo gente que habia ido explotando en el primer puerto y que estaban para el arrastre. Llegamos a la base del Marie Blanque con la lengua fuera y con un calor por encima de los 30 grados, empezamos la subida con las piernas un poco tocadas del esfuerzo con el plato grande anterior, empiezan las rampas del 7 y 8%, el calor hace que sudes goterones del tamaño de un puño. Giro a la izquierda y hay esta la primera pared del 12%, y desde ahí 4 Kilómetros al 12 y 14% de media, hay rampas del 17 y del 18% en algunos tramos. Todos los Kilómetros están señalados por la organización con un gran cartel a un lado de la carretera para que sepas lo que llevas y cuanto falta. Al incio de la parte dura una gran cisterna de agua y otra de Aquarius se ofrecen para llenar liquido, no paro todavia me queda algo de líquido y total en 4 interminables kilómetros no podre soltar el manillar del esfuerzo. Subo rodeado de cientos de ciclistas en un silencio fúnebre, tan solo roto por la respiracion sofocada de todos. Parece una etapa del Tour, la cuneta llena de espectadores que además son familiares del alguno de nosotros, los franceses ¡Allez!¡Allez!, los vascos ¡Apa chavales!¡Apa Chavales!, el resto ¡Ánimo!¡Ánimo! y nosotros ni los vemos.

Llegamos al último kilómetro, solo veo tios subiendo a pie por las cunetas y por el medio casi todos en fila de a uno entre el público. Llegamos a la cima con una deshidratación importante y las piernas muy tocadas, he subido a 8 y 9 Kms por hora con el máximo desarrollo. Una gran paliza.Llegamos al avituallamiento del altiplano del marie Blanque (un lugar idílico a 1200 metros de altitud y con un paisaje verde impresionante, algun día volvere a pasear por esta llanura de altura). Parada a llenar bidones y comer una barrita, un gel y un par de trozos de plátano, naranja, etc. Bajada a mil por hora para no perder tiempo. Este año el calor esta dejando muchos "cadáveres" por el camino, no hacemos mas que ver tios reventados por la carretera sentados en la cuneta y respirando. LLano antes del Portalet a tope, dando relevos con unos 30 tíos más, pasamos al 2º tandem que esta participando, lo conduce Mikel Azparren, ganador del año pasado de la QH con 5h y 30 m aprox. Va rojo y con cara de muy agotado. Le pasamos y no puede seguir ni la rueda.

Empezamos el Portalet y las piernas dicen que me vaya a tomar por culo, bajo el plato y voy regulando. Estamos ante el puerto que te da todo o te quita todo en la prueba. Son 20 Kms hacia arriba que te ponen a prueba la resistencia organica y mental. Veo aun señor con un mazo, tambien viene con la familia en su totalidad, me pregunta por Paco y le digo que le busque por delante que conmigo no está. Se quiere quedar conmigo un rato pero le saco un gel de los que me trajo Fermín y se va espantado, me lo tomo y veo como desaparece el señor del mazo y toda su familia. Luego me enteré que encontró a Paco y se lo llevó al Parque de atracciones un buen rato.

Dosificando y controlando, con un piñón mas grande del que podría mover voy cazando mas "cadáveres", veo sus caras y me pregunto si me quedará mucho a mí. A mitad de la subida empiezan los amagos de calambre y me falta el agua. Encuentro un avituallamiento líquido que ha puesto extra la organización por el alto calor que hace. Lleno bebo, vuelvo a llenar y sigo. Parece que los calambres van pasando, aunque sigo sintiendo amagos en los isquiotibiales.

Llegamos a la presa, mitad de ascensión, exhausto. En el llano recupero un poco, vuelvo a llenar en el avituallamiento, bebo, como, y descanso un poco porque estoy deshidratado, 36º de temperarura y quedan 12 kilometros todavía con medias entre el 5 y el 7%. Sigo a un pasito controlado, y me voy recuperando poco a poco. Al final en el último kilómetro el Hombre del mazo me encuentra y entre calambres y geles le mando a tomar por culo. Bajada a tope y llaneo antes de la tachuela de Hoz de Jaca. A esta altura empiezo a creerme que termino, aunque he notado en todo el recorrido que este año no soy el mismo de otros años. Empiezo la subida a Hoz, las rampas del 12% estan muy duras, pero las paso con cadencia y pasando gente, lo que te anima. Al final dejo a un grupo y alcanzo a otro que seria con el terminaria la prueba. Aire de cara en la bajada, y ya no paro en ningun avituallamiento, lo unico que quiero es acabar y tomarme una cervecita. Los últimos 17 Kilómetros los hago en el grupo, a rueda, a 40 Km por hora. Estoy fundido pero la alegría me vuelve a embargar por 8ª vez, de nuevo a podido terminar. Este año he tardado tres cuartos de hora mas, pero teniendo en cuenta que he llegado con 4 ó 5 kilos mas y un tercio menos de entrenamiento puedo darme por satisfecho. El próximo año a bajar tiempo. Cuando llego me encuentro a Paco, que me habia llamado antes, y me encuentra algo de un señor con un mazo. por supuesto no le cuento que yo le habia dado sus datos para que pasaran el día juntos. me cuenta su experiencia y en ese momento dice que no volverá, yo se que solo es cuestion de horas el que cambie de opinion y el proximo año a bajar tiempo y terminar en 6h 30m. La verdadera heroina Ana, la mujer de Paco, se ha pegado esperando todo el día y esta marcada por el sol. Nos aguanta todas las batallitas y le dice a Paco que seguro el proximo año estará otra vez en la salida. El próximo a por la 9ª, y a bajar tiempo si el trabajo y la motivación lo permiten.

Lo importante no es caerse, lo importante es levantarse y seguir.

Un abrazo a todos.

PACO

Empezamos con el jueves todo el dia llamando a puerto la torre para ver si llegaban ya las putas ruedas.Al fin tengo noticias ,sobre las 18:30 que si estan, pues corriendo para malaga con la compañia de mi amigo pedro,para recogerla.Ya recogida ultima salida para probarla sobre las 20:30 salimos un ratito, ya que estamos la lavamos en la gasolinera. Cenamos "otra" vez pasta llevo tres dias comiendo macarrones,parezco ya un italiano(ELIMINADOS EN LA EUROCOPA)por cierto.Nos levantamos sobre las 06:00, mi ultima mirada al peso 66,00, primera alegria del dia voy como el año pasado. LLegamos a SABIÑANIGO sobre las 17:30 que altura de coche, vamos al pabellon recogida de dorsal y para el hotel a descansar, estamos a unos 37km de la salida en un hotel fabuloso a pie de las montaña de heide y pedro. A las 05:30 toca el despertador, hoy es el gran dia para mi y 8.000 ciclista mas despues de mucho entreno con mucha ilusiones de hacer un gran QH tenia muchos nervios queria bajar mi tiempo del año pasado 07:29 que hice oro la primera. Me habia hecho mi propia chuleta con el paso del tiempo por los puertos para hacer sobre 06:40. LLegamos a la salida despues de atravesar por el campocon la bici a cuesta para legar a nuestro cajon de salida, primer sofocon nos da tiempo de darnos suerte y se escucha el petardazo a volar se ha dicho,Pedro va primero los primeros km yo detras pasamos por el pueblo a mil por hora adelanto a pedro por la redonda yo por la izq y por lo visto por la drch. Ya no lo veo mas llego a al primer puerto con una media 51km que locura,(A POR CIERTO HACE MUCHO CALORRRRRRRRRRR),subo el SOMPORT muy bien con el tiempo que yo esperaba, bajamos a mil por hora, un poco de comida y agua, un poco de llano ya por FRANCIA y enseguida el MARIE BLANC, con los ultimos 4km terribles.Empezamos a subir poco a poco los primero 4km son al 5%, voy bien con buenas piernas, empieza lo duro falta 4km en cada puerto de FRANCIA te van diciendo lo que falta para coronar y el porcentaje,los ultimos 4km son de11% DE MEDIA al coronar me dicen que hace 37.C, LLego al primer paso de chic para controlar el paso voy de puta madre con un tiempo de 03:21h sobre un 108km con una media de 32km a comer se ha dicho, parezco a DAVID no para de sacar cosa de los bolsillo, llego a la altura de la base del PORTALET con un buen grupo unos 30 mas o menos,empieza las primeras rampas , veo el primer cartel para coronar 27km al 2% falso llano, pero de repente no voy no van las piernas bajo mucho de pulsasiones, quito plato mala señal, empieza adelantame gente y aqui no te adelanta dos o tres te adelantan 300 tios. Empieza mi sufrimiento no voy nada empiezo a mirar el cuenta kilometros voy parado, practicamente me adelantaria mi niña con su bici rosa de la BARBIE,tengo que parar a beber agua del agua que cae por la rocas del deshielo de las montañas,voy muerto queria coronar con 05:22 lo tengo negro, empiezo a vomitar sobre la bici lo que me faltaba, a si dos veces mas, total que tuve que parar 6 veces hasta coronar , se te pasan mil cosas por la cabeza en abandonar lo primero, despues que hago aqui sin dinero en medio de FRANCIA, quien me lleva al hotel,En unas de las veces que estaba vomitando se acerco un vasco y me ayudo me dio animo,y decidi seguir, los ultimos 2km del puerto estaban lleno de gente tuvimos que pasar casi en fila de a uno, eso recupera hasta un muerto como yo .Corone con 06:00h, 41 minutos mas tarde de mi pronostico a la mierda el tiempo solo queria acabar, por cojones.Hago la bajada hasta el ultimo puerto la HOZ DE JACA, solo 3km pero muy durota con 171km en el cuerpo, empiezo a subir y parece que el "HOMBER DEL MAZO", me a dejado ya tranquilo, ya estaba bien me ha echo un grata visita despues de tres años si verme vino con toda la familia.Subo bien los 3km recupero buenas sensaciones y voy adelantando a gente HE VUELTO, corono y pa bajo a toda pastilla, para cojer un buen grupo y llegar a meta.Entro en meta con mas mala cara que los pollo del pryca, pero mi sorpresa es que llegdo con el mismo tiempo del año pasado 07:29 ORO con lo mal que lo he pasado, nada mas cruzar meta pasado unos metros me bajo de la bici para quitarme las zapatillas, por que tengo las planta de los pies en carne vivas del calor, es el momento que llamo ami mujer que me estaba esperando en la meta, y me dices que porque has tardado tanto, que graciosa... Ya solo me queda espera a mi amigo PEDRO que espero le fuera mejor que a mi. Eso es todo, espero el año que viene con muchas ganas, ahora a descansar una semana que todavia queda la segunda parte de la temporada,(ESTARE EN LA FERIA BEBIENDO CERVEZA Y COMIENDO).................Eso es todo..............PD:estado en el foro de btt y todo el mundo destaca que este año han echo media hora mas de lo que tenian pensado, por lo menos me han recuperado algo de moral....

CRÓNICAS TRIATLÓN ZARAUTZ

FERMIN

La podéis leer en:

www.desafioestrella.blogspot.com

DAVID

Despues de algunos dias de descanso y de centrar las ideas de todo lo vivido el fin de semana me dispongo a contaros un poco como vivimos esta gran prueba.Supongo que los que estuvimos alli estamos de acuerdo en que es dificil expresar en un texto lo vivido alli y sentir el ambiente que alli se respira, espero que en las proximas ediciones podamos disfrutarlo todos juntos. Antes de nada quiero hacer una mencion a los compañeros que no pudieron estar y que les hubiera gustado muchisimo estar alli sufriendo con nosotros, son Elias y Raul, y que nos acordamos de ellos todos en el dia previo viendo el recorrido y durante la prueba.El dia antes de la competicion estuvimos echando un vistazo a la primera parte del recorrido en bici, con un tiempo bastante nublado y en una parte nos llovio, un tiempo que por aqui ni siquiera nos hubieramos atrevido a cambiarnos.Todo iba bien cuando a unos cuatro kilometros del hotel rodando en linea deje yo de pedalear que iba primero y el gato que iba pegao a mi acoplado me toco con la rueda y se fue al suelo.Empezabamos bien el fin de semana...el se hizo heridas en las manos y aunque parezca lo de menos la bici tenia peor pinta que el con la rueda delantera voleada y la puntera del cuadro trasera doblada...total que echamos la tarde en el mecanico que afortunadamente lo arreglo todo bien por solo 20 euros....primer problema resuelto...Con estas nos plantamos en el dia del triatlon.Yo creo que es la prueba a la que mas relajado hemos llegado despues de llegar alli dos dias antes y poder descansar en condiciones.Nos plantamos en la linea de salida con los nervios a flor de piel, y con un calor que no tuvimos el dia antes de la prueba.Nos disponemos a tomar la salida , en principio sabiamos que se daba la salida desde el agua pero los nervios ya no entienden de nada y cuando dan el aviso para que nos metamos la gente empieza a correr como loca y yo ya creia que estabamos en accion, cuando ya llevamos 200 metros nos paran para dar la verdadera salida, yo estoy ya a 180 y con el crono puesto y todo, un desastre!...se escucha la bocina (la buena) y no me da ni tiempo de poner el reloj ni nada, empezamos bien. Desde el principio me limito a ponerme hacia la derecha todo lo que puedo para no hacer mas metros, aunque me pegue mucho al roqueo.Los primeros metros los llevo bien a buen ritmo....al rato me cruzo con mi hno por la izq y lo aviso para que vayamos juntos, pero que va!, se me empieza a cerrar el de la derecha y para no pegarme me paro y lo pierdo.....de nuevo a coger el ritmo.Ya hemos pasado por los roqueos y paso a un escaso metro de altura de rocas impresionantes, pero veo que la gente tira para adelante y me da igual, mientras haya alguien delante no me pasara nada,sigo nadando a casi todo lo que puedo para intentar hacer un buen tiempo y salir bien en bici, se me hace un poco larga pero ya estoy llegando a la orilla y puedo ver la escalera repleta de gente hasta los topes desde el agua, que ambientazo...!Subo la escalera entre los gritos de la gente euforico, pero cuando llego a boxes me encuentro con que mi hno y fermin ya se han ido, que cabrones! han nadao que se las pelan....hago una transicion un poco lenta y me monto en bici, no puedo evitar mirar la rueda trasera para comprobar que no esta pinchada como el año anterior....que alivio!Empiezo la primera vuelta con la subida a meagas y como de costumbre la sangre no la tengo en las piernas y me cuesta un mundo arrancar, me adelantan muchos triatleta y ya pienso que voy fatal, aprovecho para comer en el avituallamiento que hay al final de la subida y reponerme un poco, no tengo pulsometro pero tengo que ir subidisimo.... empieza la bajada y el llano y me voy encontrando cada vez mejor y cogiendo ritmo, voy adelantando gente....veo a luis enrique en la moto que me adelanta y me da animos, ya voy to subio!!Por la carretera de la costa para mi sorpresa veo un mono conocido, coño es mi hno, no me lo esperaba tan pronto, lo alcanzo y le comento que vaya natacion que sa marcao, me comenta que fermin va delante y al minuto llego a el, se le ve bien, como buen colombiano va reservandose para despues, yo sigo a lo mio, pero ya no voy tan seguro, estare yendo muy rapido? veremos la carrera a pie....Empezamos la segunda subida a meagas y aquello es impresionante, un pasillo de gente animandote, gritandote, te hacen sentir como un profesional,mejor veis las fotos para entenderlo, es increible como esta gente da calor a los corredores.En esta subida decido reservar un poco y bajar el ritmo, aprovecho para comer y beber para no deshidratarme ya que hace un calor de la hostia.Entre la subida y bajada nos adelantamos fermin y yo mutuamente y vamos comentando como vamos y eso, y la cosa no va mal, yendo con fermin al lao y mi hno que va aqui detras va uno mas animado se hace el cansancio mas ameno.Despues me vuelvo a quedar solo delante, empiezo a adelantar gente, en la subida adelante a un hombre por la derecha y escucho que viene el juez en la moto y le echa tarjeta amarilla al tio, que extraño si lo he adelantado normal ni ha echo intencion de seguirme....pero el tio va y me echa a mi tarjeta tambien, sera cabron...despues de putearlo un rato el tio y yo, sigo a lo mio pero con mucho cuidado vaya a ser que venga otro inutil y me echen de la carrera por nada.Pasamos por el centro de zarautz entre los gritos de la multitud que parece que no se cansan de animar....y ya vamos enfilando el momento cumbre, nos dirigimos al puerto de Aia, este año han cambiado el recorrido y estoy un poco intrigado.En los kilometros anteriores me dedico a preguntar a los patxi, iñaki de turno que me adelantan como es el puerto:'Una rampa de la ostia al principio y luego termina pronto, ni un kilometro tú', con esas voy encarando la subida mas confiado que antes...pero no mucho porque enseguida le pregunto a otro que como es de larga y me dice que tambien muy cortita....pasamos el desvio del año pasado y a un kilometro mas ya se ve a la derecha una rampa a lo lejos con ciclistas subiendo muy lentamente, mala señal....empiezo a subir y enseguida meto el 27 que me coloco joaquin magistralmente.... La rampa es jodida pero de pie no tengo problemas para subirla con mi 39x27, y con el tio del tambor y el platillo que hay animando en medio de la cuesta....vale....ya la he superado.....hago un kilometro mas de subida mas o menos facil comparada con la rampa pero no estoy muy cansado....ya esta? esto era el puerto tan temido?.....que raro, no hay gente por aqui....y el año pasado estaba esto lleno.....avanzo unos 400 metros mas y empiezo a escuchar mucho jaleo, y tambores y chillidos.....esto no me gusta nada...levanto la cabeza y veo una escalera humana a unos 100 metros, digo escalera porque es como una escalera de enpinada, y humana porque no se ve la carretera, solo gente, gente y un ciclista intentando pasar como puede.....no recuerdo haber subido ninguna rampa con ese desnivel, ni la cuesta de alhaurin el grande.Sin pensarlo me sale un 'joder, esto hay que subirlo?', el que iba al lado me contesta que claro.....miro para abajo y ya llevo todo metido, que chungo.Empiezo a subir de pie, tirando de riñones y balanceandome para darle mas fuerza a mis pedaladas y no quedarme clavado....voy haciendo eses.....la gente te chilla en los oidos animandote....el que iba delante echa pie a tierra....lo esquivamos como podemos mi compi y yo pero este no puede mas y se cae delante mia, sale un espectador a cogerlo y se pone en medio, ya esta, aqui me bajo.....la excusa perfecta pa bajarme....pero de la marabunta sale mi primo javi animandome y dandome las fuerzas que me faltaban para no bajarme y esquivo al tio por fuera entre lo que me queda y la palmada de mi primo en el culo.Llego arriba y pego un grito, entre cansancio y alegria por haber llegado arriba, pero no se escucha nada entre la gente, que bestia! esa rampa es un crimen.Despues en la cena nos enteramos que tenia un 30.1% de desnivel, un pasote. Ya antes de coronar y empezar a bajar para soltar la bici veo a mi family animando como siempre en un sitio mas tranquilo donde no hay gente, me viene genial para coger fuerzas mentalmente de cara a los 20 km que me quedan de carrera.En la bajada intento soltar piernas y voy un poco nervioso porque no se como voy a reaccionar cuando me ponga a correr despues de tanto desgaste en la bici.....me acuerdo de mis compis, como habran pasado el mal trago?.... De nuevo llego al pueblo entre en gentio y suelto la bici para empezar a correr, esta vez si que me llevo los geles, 3 ni mas ni menos, seran mi consuelo durante la carrera.... La primera vuelta la paso intentando coger un buen ritmo pero sin desgastarme demasiado, a ver como va la cosa....paso la primera vez por el centro del pueblo y las calles estan petadas de gente gritando tu nombre....'venga david, aupa david aupa!', claro...llevo el nombre en el dorsal, no me acordaba, asi te motivas mas, voy como en una nube corriendo gracias a la gente....pero no tarda en irse esa sensacion nada mas salir del pueblo y enfrentarme a la realidad, las piernas ya me pesan y no llevo ni una vuelta.En el km 7 me tomo el primer gel, y ya enfilo el paseo maritimo que esta lleno de gente y niños chocandote la mano y haciendote sentir un poco menos de sufrimiento....Es ahi cuando me cruzo con fermin al empezar la segunda vuelta.Lo veo bien, calculo que hara una carrera de las suyas de menos a mas y que tendre suerte si no me pilla antes de la ultima vuelta....En la segunda vuelta intento mantener el ritmo pero las piernas me van fallando, las siento muy cansadas y me cuesta mucho trabajo seguir corriendo en las cuestas del paso subterraneo.....hay un momento que pienso en pararme y echarme a andar, ya estan pasando por mi cabeza malos pensamientos y me esfuerzo por pensar en otra cosa que no sea en lo mal que me siento ahora.Como tampoco llevo pulsometro ni el tiempo de la carrera porque se me paro hace un rato voy corriendo sin saber que ritmo llevo, si voy bien o mal.Me tomo el otro gel en el km 11 y ya llego otra vez al paseo, lo primero que hago es echarme dos botellas por la cabeza para refrescarme, hago en giro en el cono y ya estoy mirando a ver por donde viene el colombiano, me habra recortado mucho? es la unica referencia que tengo de carrera, por el momento no lo veo.....ya estoy llegando al final de paseo y todavia no ha aparecido, esto es raro, porque con lo mal que lo pasado en esta vuelta y le he sacado mas distancia.O yo voy muy bien, que no es el caso, o algo le ha pasado.Prefiero pensar que voy super bien y empiezo la ultima vuelta super motivado y con una inyeccion de moral que me metido yo mismo....ahora si voy a buen ritmo y cada vez que paso por un lugar pienso que es la ultima vez que tengo que pasar por ahi y voy todavia mas rapido.Ya estoy terminando, cuando voy por el paseo me olvido de la carrera y solo pienso en disfrutar...le voy chocando a todos los niños, saludando a los que me animan y subiendome la cremallera pa entrar guapo a meta jeje.Cuando paso por la plaza es apoteosico, todo el mundo grita, yo levanto las manos, grito....que subidón! me adelantan dos o tres corredores en los ultimos metros porque voy recreandome en la llegada, me da igual....ya estoy en meta y super satisfecho de la carrera que he echo.... veo a mi familia animandome justo en la llegada y por fin entro en 4h58m...un tiempazo para mi, no me lo esperaba...44 minutos menos que el año pasado.... !! Ahora si que ha merecido la pena todos los entrenamientos ,todos los madrugones y todo el sufrimiento de todo un año para este momento de gloria personal. Han sido muchas emociones en muy poco tiempo, y son tantas cosas que seguro que se me quedan algunas atras.Me quedo con el gran ambiente de la prueba y las calles llenas de gente animandote, con la angustia de subir ese repecho a esas alturas de la prueba, con el abrazo de fermin a la llegada de meta entre lagrimas despues de que se le torciera otra carrera por problemas estomacales, con la felicidad enorme de mi hermano despues de poder acabar una carrera en condiciones tras tantas lesiones, ya era hora, con la cara del gato entrando a meta y dedicandoselo a su futura hija y despues tambien de haberse caido el dia anterior y disputar la prueba en condiciones que ninguno hubieramos cogido la bici siquiera, con los animos incansables de nuestra family, que sin ellos hubiera sido mas dificil.... EL año que viene no se si volveremos....pero otra vez volveremos seguro, y espero que nos acompañeis todos porque os aseguro que merece la pena....

TRIATLÓN DE ZARAUTZ

Depués de tantos meses de entreno por fin llegó el primer gran objetivo de la temporada: el Zarauzko triatloia (demasiados días en el País Vasco jeje). Cuatro componentes del club participamos y acabamos este impresionante triatlón donde el público abarrota las calles año tras año para animar sin cesar a los sufridos triatletas. Poco a poco iremos colgando más fotos, vídeos y crónicas.

TRIATLÓN DE SAN PEDRO

Fin de semana intenso de triatlón el de este domingo en San Pedro:

- El Sábado con el triatlón por relevos, donde el club aportó dos equipos de tres componentes cada uno. Podium para el equipo de los "veteranos" (Fermín y hermanos Ramos) y puesto 11º para el equipo de Alfonso, Pedro Cruz y Carles (fichaje estrella para completar el equipo). Un formato espectacular y atractivo que nos ha encantado a todos y, sobre todo, primer trofeo masculino del club, que se suma a la colección de Aurora. Lo peor: la entrada criminal al agua nos destrozó los pies a todos y al día siguiente tocaba de nuevo competir

- Y el domingo el clasificatorio de San Pedro, donde de los 10 componentes apuntados del club sólo 5 estuvieron finalmente en cámara de llamada. Excelente resultado para los dos máquinas del club (David y Fermín), abandono planificado de Fernan, gran mejora de Enrique respecto a Torre del Mar y primer triatlón para Alfonso (a ver si te escribes algo que vaya fin de semana de "jansia" de triatlón te has pegado jaja).

Al final, puesto 15º por clubes de 26 partipantes. Y como ocurriera en el triatlón de Torre del Mar, otra vez por delante del Triatlón Torremolinos!!!

LA SUFRIDA 202 RONDA

A la sufrida 202 km de Ronda envíamos a la élite ciclista de nuestro club: Paco y los dos Pedros. De verdad os digo que esta gente están todavía más locos que los triatletas, con esas palizas de cientos de kilómetros en bici que se pegan. El sábado tuvieron una de esas etapas que les gustan a ellos, con casi nueve horas sentados en el sillín!! Ahí es nada...
La peor parte se la llevó Pedro Silva, que rompió su bici antes de empezar y vivió toda una odisea:

Lo del Sabado en Ronda fue un día para olvidar, al menos en mi caso.
1º.- Durante la semana estuve corriendo a píe en Sevilla, debido a que tenia que estar por esa ciudad por asuntos del trabajo, para no perder la forma fisica y seguir entrenando. Pues bien salí con un compañero del trabajo y me traje dos "peasos" ampollas en la planta de los pies para Ronda. Dolian, pero se podia aguantar.
2º.- El Sabado, nada mas bajar la bici de la furgoneta y probar un poco los cambios va y se rompe el cable del cambio de plato. Así que tuve que plantearme hacer la prueba con el plato pequeño solamente, y como llevo Compact y plato pequeño 34 dientes os podeis imaginar la decepción. En cada cuesta abajo, llano, o similar no podia pedalear.
3º.- Para rematar desde el puerto de las Palomas empecé a tener malas sensaciones, dolor de riñones, etc, etc. Y la verdad estuve todo el día sufre que te sufre, tan solo al final fui recuperando un poco.
4º.- Y ahora cuando llego a casa tengo el ordenador estropeado y no puedo compartir con vosotros el perfil.
Lo dicho, día para olvidar. Aunque un entreno duro y pesado, al final nos salierón 9 horitas, 4450 metros de desnivel positivo acumulado, 196 Km, y 9 puertos de montaña.
Lo positivo: Tener todo el día a Paco cuidandome y dandome aliento. La verdad es que si no es por él no estoy seguro de si hubiera acabado ¡¡¡GRACIAS PACO!!!
Aun tengo remordimiento de conciencia, él podría haber hecho una buena prueba, y sin embargo eligio quedarse conmigo y ayudarme en lo posible.
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