jueves, 31 de julio de 2008

TRAVESÍA AL PANTANO DE LA VIÑUELA



CRÓNICA A CARGO DE JUANITO:
Nos situamos en la línea imaginaria a la hora de la salida, una nadadora y yo nos adelantamos sin que nadie nos diga nada, fué la única vez que ocupé la 1ª posición.
Se da la salida y los bestias salen como nunca habría imaginado, un sprint para ganar posición de 500 metros, yo salgo a ritmo.

La temperatura del agua es genial y completo en solitario la primera vuelta con dolor de espalda. Miro para atrás y veo a un grupo de 7 u 8 personas que no me pasan nunca y no constarán como retirados. Se me hace dura la travesía porque es muy difícil ver las boyas y a veces hago recorrido en vano (a lo mejor hasta hice 5 kms). Tras muchos fallos de orientación me adelantan 2 de mi categoría (podía haber terminado el 11). No me aburrí mucho porque tuve una pelea cerrada con el que quedó justo delante mía. Lo peor cuando nadábamos contra corriente y en contra de pequeñas olas, daba la impresión de que no podías llegar hasta las boyas (eso fue duro). Finalmente salgo del agua (después de 1 h 46 min.) con la única idea de correr, ya que me había imaginado que la bici me estaba esperando, mala suerte que en el camino había unos chinorros exageraos que me obligaron a parar. Me alegró ver a mi padre, Fermín, Fernando, David y al argentino crack, "vaya peaso de compañeros que tenemos", gracias por el apoyo.

Esperiencia muy recomendable (lástima que faltarais los demás), yo ya espero al año que viene para bajar mi marca.
Muy satisfecho y orgulloso de pertenecer al club, gracias a las viejas glorias
PD: Sólo faltó la cámara para inmortalizar el día de mi debut en competición.

lunes, 28 de julio de 2008

ANDALUCÍA, CAMPEONA DE ESPAÑA DE SELECCIONES AUTONÓMICAS


Ayer domingo se celebró en Badajoz el Campeonato de España de Selecciones Autonómicas, donde Andalucía se proclamó campeón. En la clasificación general final, Andalucía ha acumulado 2.299 puntos, 34 más que Galicia y 278 más que la Comunidad de Madrid.

En categoría femenina, el título ha sido para Galicia, con 1.218 puntos, seguida por Andalucía con 1.147 puntos y la Comunidad de Madrid con 1.023. En hombres, Andalucía se ha adjudicado el triunfo con 1.152 puntos, la segunda plaza ha correspondido a Galicia con 1.047 y la Comunidad de Madrid ha sido tercera con 998.

Los participantes han afrontado la distancia sprint (750 metros de natación en el Río Guadiana, 20 km de ciclismo y 5 km de carrera a pie). En categoría individual femenina, la madrileña Marina Damlaimcourt ha conseguido la victoria con un tiempo de una hora, 1 minuto y 14 segundos, 36 segundos menos que la gallega Pilar Hidalgo, segunda clasificada, y 44 segundos menos que la andaluza María Pujol, tercera.

La categoría individual masculina ha venido marcada por el apasionante duelo que han mantenido el extremeño José Manuel Tovar y el balear Miguel Ángel Fidalgo, que al final se ha dilucidado al sprint a favor del deportista cacereño. La tercera posición ha correspondido al castellano-manchego José Miguel Pérez, a 22 segundos de Tovar.

Han participado 15 Comunidades Autónomas. Cada selección autonómica estaba formada como máximo por 8 miembros y puntuaban los 6 primeros triatletas tanto en mujeres como en hombres.

La selección andaluza de triatlón ha estado formada por María Pujol, Beatriz Jiménez, Belén Donoso, Míriam Gómez, María Bravo, Elena Aguilar, Patricia Bueno, Clara Fernández, Samer Ali Saad, Pedro Miguel Serrano, Andrés del Castillo, Alberto Barrera, Germán Rodríguez, Iván Tejero, Victoriano Raso y Rubén Ruzafa.

Fuente: FETRI.

lunes, 21 de julio de 2008

NUEVO ÉXITO DEL CLUB: 3ª POSICIÓN EN LAS 12 HORAS DE NATACIÓN DE BENALMÁDENA




En efecto compañeros, por tercer año, y creo que el que menos kilómetros he hecho, vuelvo a conseguir estar entre los tres primeros.

Este año con 9 kilómetros, 5 menos que el pasado año, pero con jornada laboral, comida, etapa del tour, siesta y poco, muy poco entrenamiento...
De la prueba poco más que añadir a lo que ha dicho Fernando, deja mucho que desear, ni una misera lata de aquarius fresquita. (Se nota que los organizadores no le han dado un trago al botellin que dejamos al borde del vaso de la piscina a las 3 de la tarde!!!)

Tal y como dice Fernan, siempre asisten unos cuantos "janshias". Este año se rozó el récord de 30 kilómetros y pico. Gesta increible si tenemos en cuenta que se nada en una piscina de 25 metros al descubierto y que cada dos largos tienes que gritarle tu número a un juez y en el otro lado no puedes hacer viraje porque te das con la cabeza en el fondo de la piscina.(Para que os hagais una idea, con los sólo 9 kilómetros que hice tuve que nadar 360 largos, que mareo!!)

Dar las gracias a Fernan que me dió un empujoncito en el intento de pillar al segundo, pero los mil metros de ventaja eran imposibles de bajar en menos de una hora.

Asi que nada, a seguir entrenando compañeros

Os dejo una foto de lo único bueno de la prueba, los trofeos.Por supuesto, con la camiseta del CLUB!!

Saludos

martes, 1 de julio de 2008

TRIATLÓN DE POSADAS.


CRÓNICA DE FERMÍN:

Ayer domingo se disputó la vigésima edición de este triatlón, en distancia olímpica, y valedero para el campeonato de Andalucía de la especialidad.
Hace 6 años que debutamos allí en un triatlón olímpico, y a pesar de que dos semanas antes, en Zarautz, la cosa fue mal y no tenía intención de competir en varias semanas, decidí que era el momento ideal de recordar viejos tiempos y por supuesto de quitarme ese mal sabor de boca.
Me acompañaba a la aventura cordobesa Enrique, quién se disponía a "estrenarse" en esta distancia.
A las 5 de la mañana toca el despertador y después de varios avisos de Cristina, me pongo en pie sin recordar el porqué del madrugón. Pero si es casi la misma hora a la que nos levantamos en Guadalajara y éste no es un triatlón largo??? No encuentro justificación alguna a lo que hago, y el cuerpo avanza mecánicamente a la cocina.
Apenas con tiempo para tomarme un café con galletas, me dirijo a recoger a Enrique. Camino a Benalmádena me voy encontrando con toda la peña que sigue apurando la noche del sábado, con los cuerpos ebrios y las caras pálidas y demacradas por la resaca. Justo en un semáforo, se me paran dos giris con ganas de seguir de fiesta a las que contesto cerrándoles la ventanilla, porque el olor que desprendía sus bocas era para vomitar... (Aún voy encontrando menos justificación a todo esto... pero uno marcha inexcorablemente al lugar de la cita, sin titubeos. Ahora entendéis la cara con la que llegué a recoger a Enrique...
Después de 2 horas de viaje llegamos al polideportivo de Posadas con tiempo de sobra para recoger dorsales y dejar el material en la 2ª transición.
Unos amigos míos, Jose Miguel y Yimmy, nos llevan hasta Hornachuelos en su furgona, lugar donde se realiza la natación para evitar que las bicis sufrieran más de lo esperado. LLegamos con tiempo suficiente para montar las bicis, probarlas, de entablar una pequeña conversación con el señor Roca y por supuesto para calentar unos minutos en el agua.
El embalse permanece idéntico tal y como lo recordaba. Su color verde oscuro presagia un agua fría y turbia por las constantes corrientes que se producen y que son las causantes de su temperatura tan baja a pesar del calor que ya estábamos pasando. Se agradece meterse un chapuzón.
Después de saludar y hablar un rato con Emilio dentro del agua, se da la salida. Me coloco justo a la izquierda pues las boyas hay que dejarlas a la izquierda y es el lado más corto, pero me sorprende ver a la gente colocándose en medio y a la derecha. Se da el bocinazo y cuando "esquivo" varios manotazos y patadas de los pocos que tengo al lado mío empiezo a nadar solo. Compruebo que la gente va por mi derecha, muy pegada al margen derecho del pantano. Miro donde están las boyas y me tranquiliza ver que voy directo a ellas. Pero algo pasa, sigo nadando y después de un buen rato, sigo solo. La gente sigue por mi derecha, a bastantes metros, y empiezo a preguntarme si es que la boya naranja que veía antes es un piragüísta o que hay que seguir otras boyas de otro color.
El nado me lo tomo a un ritmo vivo pero no intenso evitando subir pulsaciones. El síndrome de Zarautz permanece aún en mi cabeza. A medida que nos vamos aproximando a la boya ya no estoy solo y la gente empieza a pegarse a mí. Aún así, el giro por la boya se hace sin problemas dado que ha habido más de 700 metros desde la orilla.
Después de sortear obtáculos varios (corchos, trozos de madera, ramas, y demás objetos no identificables...) el objetivo es seguir a los pies de los que me preceden. Estoy en un grupo de unos 4-5 y el ritmo es bueno.
Más pronto de lo que creía salgo del agua en 25´13´´ (joder Fermín, que cortita se me ha hecho... normal nene, me digo, si esto no es Zarautz...) El tiempo es bueno máxime cuando no he salido fuerte. Veo que hay un montón de bicis y que he tenido que salir muy bien (luego comprobaría que no tan bien... parcial 62 de 175) Aunque no está nada mal.
Transición muy rápida. Tanto que cuando me monto en la bici no doy crédito a lo que he hecho y en lugar de pedalear empiezo a pensar si es que se me ha olvidado algo. No, Fer, todo perfecto... pa lante...
Los primeros metros los dedico a cazar a mis predecesores que todavía están liados en meter los pies dentro de las zapas. Ya tendré tiempo más adelante, pienso... pero, muchas veces, nos pasamos de listos. Los primeros kms son por un terreno con constantes repechos, curvas y contracurvas, con asfalto muy bacheado. No encuentro momento para calzarme, y máxime cuando cazo a uno del triatlón alhaurín... Cómo??? Si es Antonio??? No puede ser! Tan bien he salido del agua??? Empiezo a temblar del nivelón que hay en el grupete que se ha hecho y decido de ir a rueda sabiendo que en cualquier momento puedo petar... Pero minutos más tarde compruebo que no es Antonio, y que por tanto, no he salido tan bien del agua.
Utilizando la táctica de Fernando, voy animando a la peña a dar relevos. La gente, se emociona y van entrando, pero van pasando a "palos". Después de varios kms, la cosa mejora pero sobre el km 12, ya somos menos los que vamos entrando y el grupo va parado. Somos unos 12 o así y no hay muchas perspectivas de futuro. Aprovecho para ir bebiendo y comiendo algo. Justo pasado el cruce hacia Hornachuelos (km 20) nos cazan un macrogrupo de más de 40 unidades en el que va Jose Miguel tirando. Joder!!! ya me ha trincao éste!!! Él no me ha visto y salgo en su busca a saludarlo. Calculo que somos más de 50, pero la cosa sigue igual. Los pocos que entran a relevos van a palos. Intento de colocarme en las primeras posiciones para no perder rueda y evitar descolgarme o caerme. Hay bastante nerviosismo y demasiado movimiento.
Con esa guisa llegamos a Posadas. En los últimos kms el grupo incrementa el ritmo. Todos quieren entrar primeros en boxes. Me bajo de la bici en las primeras posiciones, y tras una transición un poco más lenta que la primera, salgo a correr. Compruebo que han salido delante mía unos 15 o así, y decido pegarme un calentón en estos primeros metros para que no se me escapen.
Sobre el km 3 ya los he alcanzado a todos, a excepción de dos que me recuerdan al gato corriendo. Las sensaciones son muy buenas, el ritmo fuerte, y la motivación aún mayor. Por fin estoy disfrutando de nuevo. El calor es abrasador y se agradece tanto puesto de avituallamiento con agua fría, esponjas, marujas sentadas en las sombras animándote, etc...
El circuito a pie es el mismo del 2002, aunque lo recuerdo con menos gente que entonces. El paso por meta es espectacular por la gente y por el trabajo del speaker. Metros antes me cruzo con Enrique al que se le ve muy bien. Él ha empezado a correr y yo me dispongo a dar la 2ª. Poco después, me cruzo con Jose Miguel, al que también se le ve bastante bien. Al que no veo es a Yimmy, qué raro. Lo esperaba en el grupo de bici de Jose Miguel y no está ni en carrera.
La 2ª y la 3ª vuelta se me hacen más cortas sin cabe. Voy flechao para la meta, cogiendo ya a gente del grupo de bici predecesor. Mi intención es de clavar el 10.000 en 40´, y sobre todo, de tomarme mi venganza por los que iban en el grupo de paseo.
Al final, 2h 16´. Muy contento con el resultado. He vuelto a disfrutar, no he tenido síntomas de debilidad y lo mejor de todo, es que no he vuelto a tener problemas estomacales. A lo mejor va a tener razón Cris en que me voy a tener que pasar de nuevo a la corta distancia y dejar la larga... Espero que no, aunque he de reconocer que un olímpico tiene su gracia.

CRÓNICA DE ENRIQUE:

Colegas os voy a contar algo sobre mi 1º Triatlón Olímpico, todo empezó un domingo de madrugá a eso de las 5:30 horas de quedada con el punto de encuentro en mi casa esperando a Fermin que eso era para asustarse cuando salio del coche con la cara zombie y para no llevarle la contraria yo peor con cara de haber dormido unas dos horitas creo ma o meno porque yo la feria no me la iva a perder!! y de camino entretenios escuchando algunas batallas del gran cajuna sin darnos cuenta pasadas unas dos horitas nos encontramos con el cartel de posadas para bajarnos y recoger dorsales en el poli y hablando con unos amigotes acabamos decidiendo irnos en su furgona acompañados de las bicis dirección hornachuelos y para no variar mucho como suele pasar últimamente llegando con la hora justa con tiempo solo para descargar peso regando el campo y plantar algún truño alguna persona poraí detrás de unos matojos, terminando este breve calentamiento ya vamos a las partes principales de la batalla : el agua fria pero se agradece muchisísísímo os lo imagináis verdad ¡¡Qué Caló Cipote!! Sucia y verdosa con trozos de escombros de madera y de to tipo de objetos flotantes graciosos porque los cogías sin querer para lanzarlos al que tienes a tu lado maldito hijo de su madre que me quito dos veces las gafas y se comio algun que otro trozo parandome para ponermelas y terminando esta breve travesía por el amazonas salgo del agua engarrotao con calambres en las piernas vamos que parecía un robo andante preguntandome la limpia pies con la manguera hechandome agua si estaba bien dandome tiempo de sobra para responderle que no había dormido na de na sin desayunar y que animo animo que ya queda menos!! Me quito el traje sin prisa pero sin pausa por igual poniendome las zapatas tomando mis primeras batidas de pedales de pie porque no vea como tengo la parte de los isquio tensas como una garrota de acero poco a poco me voy encontrando mejor hasta que veo un grupo a mi alcance y a por ellos!! consiguiendo mi objetivo me añado a la piña soportando cambios de ritmo, granadas de escupitajos, cambios dirección a to pastilla en curvas, cogida botellas de agua en los puntos desastrosas, sanos y salvos bajo de la bici y a trotar realizando la segunda transición terminando de ponerme el dorsal llega el nota de turno to quemao del lateral y tira la bici encima de la mia dejandome encerrao para encima salir antes que yo pidiendo perdón Me quedo con tu cara colega!! lo adelanto con rabia y prosigo mi marcha cogiendo agua por todos los lugares que nos ofrecían hasta una señora con la manguera de la casa OléOlé y Olé eso es arte la mejó de la mejó porque las esponjas que nos daban los maravillosos niños las cogian de nuevo del suelo y con color oscurillo te la volvían a dar húmeda pero no seca que detalle y terminando mi tercera vuelta repetitiva por las mismas cañejuelas posadeñas con las abuelas diciendote de tó voy llegando a meta dandome la tercera pulsera las chicas muy monas ellas sumando ya tres en la mano me ve un juez para decirme que ya he terminado todas las vueltas que habia que dar la tercera se cogia de recuerdo me cago en to!
me doy la vuelta y encima me adelantan unos pocos por la tonteria esta pero haber contando toda esta pequeña batalla vivida espero repetirla la próxima vez con mejores resultados y Gracias a Todos porque sin vosotros no se podrían hacer todas estas locuras Qué la fuerza os acompañe….